а) Сколько печений нужно съесть, чтобы достичь рекомендуемой суточной нормы потребления энергии, если одна порция
а) Сколько печений нужно съесть, чтобы достичь рекомендуемой суточной нормы потребления энергии, если одна порция составляет 50 г и содержит 9% суточной нормы?
б) Сколько упаковок печенья нужно купить, чтобы достичь рекомендуемой суточной нормы, если в каждой упаковке содержится 250 г печенья?
25.11.2023 01:01
Разъяснение: Чтобы рассчитать количество печенек, необходимых для достижения рекомендуемой суточной нормы потребления энергии, мы должны учесть два фактора: вес одной порции печенья и процент суточной нормы энергии, содержащийся в одной порции.
а) Для расчета количества печенек, необходимых для достижения рекомендуемой суточной нормы потребления энергии в одной порции, мы используем следующую формулу:
Количество печенек = (Рекомендуемая суточная норма / Процент суточной нормы в одной порции) * Вес одной порции
В данной задаче у нас есть следующие данные:
Вес одной порции = 50 г
Процент суточной нормы энергии в одной порции = 9%
Для решения задачи подставим данные в формулу:
Количество печенек = (Рекомендуемая суточная норма / 9) * 50
б) Для расчета количества упаковок печенья, необходимых для достижения рекомендуемой суточной нормы потребления энергии, мы должны также учесть вес одной упаковки печенья.
Количество упаковок = (Рекомендуемая суточная норма / Процент суточной нормы в одной упаковке) * Вес одной упаковки
В данной задаче у нас есть следующие данные:
Вес одной упаковки печенья = 250 г
Для решения задачи подставим данные в формулу:
Количество упаковок = (Рекомендуемая суточная норма / 9) * 250
Доп. материал:
а) Предположим, рекомендуемая суточная норма потребления энергии составляет 2000 калорий. Тогда для расчета количества печенек, нужно съесть, мы использовали бы следующую формулу:
Количество печенек = (2000 / 9) * 50
б) Предположим, рекомендуемая суточная норма потребления энергии составляет 2000 калорий. Тогда для расчета количества упаковок печенья, нужно купить, мы использовали бы следующую формулу:
Количество упаковок = (2000 / 9) * 250
Совет: Чтобы лучше понять процент суточной нормы, можно ознакомиться с таблицей рекомендуемых потреблений питательных веществ и сравнить ее с содержанием в одной порции продукта.
Задача на проверку: Рекомендуемая суточная норма потребления энергии составляет 2500 калорий. Сколько печенек нужно съесть, чтобы достичь этой нормы, если в одной порции содержится 10% суточной нормы, а вес одной порции составляет 40 г?
Описание:
а) Чтобы вычислить, сколько печенья нужно съесть для достижения рекомендуемой суточной нормы потребления энергии, мы должны знать, сколько суточной нормы содержится в одной порции печенья и какая общая суточная норма потребления энергии. Поскольку каждая порция составляет 50 г и содержит 9% суточной нормы, мы можем вычислить, что каждая порция содержит 4,5% суточной нормы (9% удваивается, так как это количество в 100 г печенья).
Чтобы выяснить, сколько печений нужно съесть, мы должны разделить общую суточную норму потребления энергии на 4,5% (суточная норма, содержащаяся в каждой порции). Предположим, что общая суточная норма потребления энергии равна 2000 калорий. Тогда 4,5% от 2000 равно 90 калорий. Приближая количество калорий, содержащееся в одном печенье, к 90, мы можем узнать, что одно печенье содержит, например, 50 калорий. Для достижения рекомендуемой суточной нормы потребления энергии, нужно съесть 90 / 50 печений, что составляет 1,8 печенья (округленно до 2 печений).
б) Для вычисления количества упаковок печенья, необходимых для достижения рекомендуемой суточной нормы, мы должны знать, сколько печений содержится в одной упаковке и какое количество печений необходимо для достижения рекомендуемой суточной нормы.
Поскольку каждая упаковка содержит 250 г печенья, а одна порция составляет 50 г, мы можем предположить, что каждая упаковка содержит 5 порций (250 г / 50 г = 5 порций). Мы уже выяснили в предыдущем вопросе, что для достижения рекомендуемой суточной нормы потребления энергии нужно съесть 2 печенья.
Следовательно, для достижения рекомендуемой суточной нормы потребления энергии, необходимо купить 2 / 5 упаковки печенья, что составляет 0,4 упаковки (округленно до 1 упаковки).
Дополнительный материал:
а) Для достижения рекомендуемой суточной нормы потребления энергии, необходимо съесть 2 печенья.
б) Для достижения рекомендуемой суточной нормы потребления энергии, необходимо купить 1 упаковку печенья.
Совет:
Чтобы более легко понять потребление печений и количество упаковок, рекомендуется читать и понимать информацию на упаковках продуктов, а также обращать внимание на указанный вес и суточную норму потребления. Учитывайте индивидуальные потребности и консультуйтесь со специалистами по питанию.
Закрепляющее упражнение:
Если рекомендуемая суточная норма потребления энергии составляет 2500 калорий, а одно печенье содержит 60 калорий, сколько печений нужно съесть для достижения рекомендуемой суточной нормы? Сколько упаковок печенья нужно купить, если в каждой упаковке содержится 300 г печенья? Ответ округлите до ближайшего целого числа.