Кто был последним, кто подтягивался? Сколько раз Николай подтянулся всего?

Тема: Подтягивания

Пояснение:
Подтягивания - это упражнения, которые требуют силы верхней половины тела и хорошей физической формы. Чтобы выполнить одно подтягивание, необходимо висеть на перекладине и подтянуться так, чтобы подбородок достигал уровня или был выше перекладины, а затем вернуться в исходное положение. Другими словами, это упражнение, где вы подтягиваетесь к телу сверху.

Пример использования:
Поскольку задача не содержит информации о конкретных людях и их достижениях, мы не можем точно сказать, кто был последним, кто подтягивался, и сколько раз Николай подтянулся. Для получения ответа на этот вопрос требуется дополнительная информация о группе людей или конкретных школьниках.

Совет:
Если вы хотите улучшить свою способность делать подтягивания, регулярная тренировка и увеличение числа повторений помогут вам. Начните с небольшого числа повторений и постепенно увеличивайте его с течением времени. Регулярные тренировки и правильное питание также помогут вам увеличить силу вашего верхнего тела и достичь лучших результатов в подтягиваниях.

Упражнение:
Сколько раз вы можете сделать подтягивания? Попробуйте выполнить как можно больше повторений, записывая количество каждого выполненного подтягивания. Постепенно увеличивайте уровень своих тренировок и продолжайте работать над улучшением своих результатов.