По горизонтали: 1. Какое начальное движение не рекомендуется при прыжках в длину с разбега и согнутыми ногами? (7 букв

Тема: Прыжки в длину с разбега и согнутыми ногами

Инструкция:
1. Ответ: Прыжки в длину с разбега и согнутыми ногами представляют собой спортивное мероприятие, которое требует особых навыков и техники. При этом, существуют определенные правила, которые необходимо соблюдать. Одно из таких правил состоит в том, что не рекомендуется использовать начальное движение с согнутыми ногами.

2. Ответ: Движение толчковой ногой из исходного положения, стоя на маховой ноге, когда толчковая нога согнута в колене и находится перед маховой, называется шагом.

3. Ответ: При совершенствовании разбега в прыжках в длину, большое значение имеет скорость. Скорость разбега напрямую влияет на результаты прыжка.

4. Ответ: Для тренировки прыгунов в прыжках в длину с разбегом и согнутыми ногами используют различные упражнения. Одним из таких упражнений является упражнение "складка".

5. Ответ: Изменение скорости перед отталкиванием в прыжках влияет на результат. Как правило, увеличение скорости перед отталкиванием способствует более дальним прыжкам.

Совет: Для лучшего понимания и освоения прыжков в длину с разбега и согнутыми ногами, рекомендуется изучить соответствующую технику и правила спортивного мероприятия. Практика играет важную роль в улучшении навыков прыжков.

Закрепляющее упражнение: Напишите основные правила прыжков в длину с разбега и согнутыми ногами.