Сколько печений необходимо съесть, чтобы достигнуть рекомендуемой суточной нормы потребления энергии, если одна порция

Тема: Потребление энергии и количество печенек

Разъяснение: Для решения этой задачи нам нужно знать, сколько энергии содержится в одной порции печенек и какова рекомендуемая суточная норма потребления энергии.

Из условия задачи мы знаем, что одна порция печенек, состоящая из 50 грамм и 4 печенек, содержит 9% рекомендуемой суточной нормы потребления энергии. Поскольку 9% - это доля, мы можем сделать вывод, что 100% рекомендуемой суточной нормы потребления энергии содержится в (100 / 9) * (50 грамм / 4 печенья) = 138.89 граммах печенек.

Теперь нам нужно установить, сколько печенек необходимо съесть, чтобы получить эту сумму. Поскольку одна порция состоит из 4 печенек, мы можем рассчитать, что нам нужно съесть (138.89 грамма / 50 грамм) * 4 печенья = 11.1111 (округляем до 11) печенек.

Таким образом, чтобы достичь рекомендуемой суточной нормы потребления энергии, необходимо съесть 11 печенек.

Пример использования: Если рекомендуемая суточная норма потребления энергии равна 2000 калориям, и одна порция печенек составляет 400 калорий, то сколько печенек необходимо съесть, чтобы достичь рекомендуемой нормы?

Совет: Чтобы лучше понять, сколько энергии содержится в пище, полезно изучить информацию о пищевой ценности продуктов и общую рекомендуемую норму потребления энергии для вашего возраста и уровня активности.

Упражнение: Если одна порция печенек содержит 200 калорий и состоит из 3 печенек, сколько печенек необходимо съесть, чтобы получить рекомендуемую суточную норму потребления энергии в 2500 калорий?