Найдите формулу и вычислите моторную плотность (МП) урока на основе времени, затраченного на выполнение физических
Найдите формулу и вычислите моторную плотность (МП) урока на основе времени, затраченного на выполнение физических упражнений (Тфу) и время активной не двигательной деятельности (Тад). Запишите формулу, расчеты и ответ в бланке ответов.
10.12.2023 15:12
Инструкция:
Моторная плотность (МП) - это показатель, который позволяет оценить физическую активность человека, учитывая время, затраченное на выполнение физических упражнений (Тфу) и время активной, но не двигательной деятельности (Тад). Формула для рассчета моторной плотности выглядит следующим образом:
МП = Тфу / (Тфу + Тад)
Для вычисления моторной плотности необходимо знать время, затраченное на выполнение физических упражнений (Тфу), а также время активной не двигательной деятельности (Тад). После подстановки этих значений в формулу, производится расчет. Ответом является значение моторной плотности в диапазоне от 0 до 1. Чем ближе значение к 1, тем выше физическая активность человека.
Пример использования:
Предположим, что время, затраченное на выполнение физических упражнений (Тфу) составляет 30 минут, а время активной не двигательной деятельности (Тад) - 10 минут.
Для расчета моторной плотности (МП) мы используем формулу:
МП = 30 / (30 + 10)
МП = 30 / 40
МП = 0.75
Совет:
Чтобы лучше понять понятие моторной плотности, рекомендуется изучить определение физической активности и понятия времени, затраченного на физические упражнения и активную не двигательную деятельность. Также полезно провести практическое исследование, измерив время, затраченное на различные виды физической активности и вычислив моторную плотность для каждого из них.
Практика:
В течение 1 часа ученик занимался физическими упражнениями в течение 45 минут и был активен, но без двигательной активности в течение 15 минут. Найдите моторную плотность ученика. Запишите формулу, расчеты, и ответ в бланке ответов.