Какой тип передвижения на лыжах является основным? 1. Попеременный двухшажный ход 2. Одновременно-попеременный

Суть вопроса: Типы передвижения на лыжах

Пояснение: Основными типами передвижения на лыжах являются попеременный двухшажный ход и одновременно-попеременный ход.

1. *Попеременный двухшажный ход* - это тип передвижения, при котором лыжник делает шаг правой ногой, затем шаг левой ногой, и так далее. При этом, одновременно с шагами, происходит отталкивание от лыж и плавное плавление.

2. *Одновременно-попеременный ход* - это тип передвижения, при котором лыжник делает шаги обеими ногами одновременно, а затем делает шаги правой и левой ногами. При этом, движение происходит с использованием отталкивания от лыж и плавного плавления.

3. Попеременный бесшажный ход относится к типу передвижения без использования шагов, когда лыжник скользит на лыжах, без отталкивания ногами.

4. Попеременный одношажный ход не является основным типом передвижения на лыжах и не нашёл широкого применения. Он означает передвижение, где лыжник делает шаги только одной ногой.

Пример: Какой тип передвижения на лыжах является основным? 1. Попеременный двухшажный ход 2. Одновременно-попеременный ход

Совет: Для лучшего понимания типов передвижения на лыжах, рекомендуется наблюдать за профессиональными лыжниками или тренерами, а также самостоятельно попробовать каждый тип передвижения на лыжах.

Практика: Как называется тип передвижения на лыжах, при котором лыжник делает шаги обеими ногами одновременно, а затем делает шаги правой и левой ногами?