1. Я хотел бы попросить вас создать тест по физкультуре. Напишите, пожалуйста, то, что вы знаете, необязательно все!
1. Я хотел бы попросить вас создать тест по физкультуре. Напишите, пожалуйста, то, что вы знаете, необязательно все!
2. Какое наказание получает бегун, который совершил второй фальстарт в беге на 100 метров? а) Он исключается из соревнований. б) Он получает штраф. в) Он ставится на 1 метр позади всех стартующих.
3. Если при метании снаряда он выходит за пределы сектора, то согласно правилам соревнований... а) Результат признается действительным. б) Разрешается дополнительная попытка. в) Попытка засчитывается, но результат - нет.
4. Чтобы развить выносливость наиболее эффективно, следует... а) Заниматься бегом на короткие дистанции. б) Заниматься бегом на средние дистанции. в) Заниматься бегом на длинные дистанции.
5. Повторное пробегание отрезков 20-50 метров
27.11.2023 09:02
Разъяснение: Физкультура - это учебный предмет, который помогает улучшить физическую форму, развить координацию и выносливость. Занятия физкультурой включают различные упражнения, спортивные игры, упражнения на развитие гибкости и силы.
Доп. материал: Напишите что-то вроде "Дайте определение физкультуры и пример ее занятий".
Совет: Чтобы эффективно развивать выносливость, рекомендуется регулярно заниматься аэробными упражнениями, такими как бег, плавание или езда на велосипеде. Такие упражнения помогают улучшить работу сердца и легких, а также повысить общую физическую выносливость.
Задача для проверки: В чем заключается основная цель занятий физкультурой?