По горизонтали: 1. Какие факторы влияют на физиологическое и психологическое состояние человека после напряжённой
По горизонтали:
1. Какие факторы влияют на физиологическое и психологическое состояние человека после напряжённой или длительной работы?
3. Какие правила необходимо соблюдать на уроке?
6. Какие последствия могут возникнуть из-за неправильного соскока со скамейки?
7. Какую одежду нужно носить на занятиях физической культурой?
По вертикали:
1. Кого обязательно нужно иметь, чтобы войти в спортивный зал?
2. Какие техники безопасности существуют?
4. Какие риски существуют при выполнении элементов и какие меры безопасности необходимо принимать?
5. Какое оборудование необходимо для занятий спортом?
8. Какой раздел медицины изучает влияние условий жизни и работы на здоровье человека?
1. Какие факторы влияют на физиологическое и психологическое состояние человека после напряжённой или длительной работы?
3. Какие правила необходимо соблюдать на уроке?
6. Какие последствия могут возникнуть из-за неправильного соскока со скамейки?
7. Какую одежду нужно носить на занятиях физической культурой?
По вертикали:
1. Кого обязательно нужно иметь, чтобы войти в спортивный зал?
2. Какие техники безопасности существуют?
4. Какие риски существуют при выполнении элементов и какие меры безопасности необходимо принимать?
5. Какое оборудование необходимо для занятий спортом?
8. Какой раздел медицины изучает влияние условий жизни и работы на здоровье человека?
20.12.2023 09:41
Написать свой ответ:
Основные факторы, влияющие на физиологическое и психологическое состояние человека после напряженной или длительной работы, включают физическую нагрузку, уровень стресса и длительность работы.
Физическая нагрузка может привести к утомлению мышц, напряжению глаз и позвоночника. Например, работа за компьютером может вызывать сухость глаз и боль в шее. Долгая статическая поза или монотонная работа также могут вызвать мышечное напряжение.
Уровень стресса влияет на центральную нервную систему и может вызывать раздражительность, утомляемость и снижение концентрации. Работа под стрессом может влиять на психическое здоровье.
Длительность работы также может оказывать отрицательное влияние на организм. Продолжительное время работы без отдыха приводит к физической и психологической усталости.
Доп. материал: После длительной работы за компьютером могут возникнуть физические проблемы, такие как боль в шее и мышечное напряжение. Психологические проблемы могут выражаться в раздражительности и плохой концентрации.
Совет: Чтобы снизить влияние напряженной или длительной работы на организм, регулярно делайте перерывы для разминки и отдыха. Занимайтесь физической активностью и расслабляющими упражнениями. Не забывайте об адекватном питании и сном.
Задание для закрепления: Опишите симптомы, которые могут возникнуть у человека после длительной работы за компьютером и предложите рекомендации по их предотвращению.