Какие из перечисленных элементов не относятся к основным средствам гигиены, способствующим укреплению здоровья

Тема урока: Основные средства гигиены, способствующие укреплению здоровья, восстановлению и повышению общей и спортивной работоспособности

Описание: Основные средства гигиены играют важную роль в сохранении здоровья и повышении работоспособности человека. Они включают в себя правила личной гигиены, занятия физическими упражнениями, оптимальные санитарно-гигиенические условия быта и соблюдение рационального распорядка. Психотерапия и биологически активные добавки не являются основными средствами гигиены, но могут влиять на общее здоровье.

Пример: Определите, какие из перечисленных элементов не относятся к основным средствам гигиены, способствующим укреплению здоровья, восстановлению и повышению общей и спортивной работоспособности: психотерапия, правила личной гигиены, занятия физическими упражнениями, оптимальные санитарно-гигиенические условия быта, биологически активные добавки, соблюдение рационального распорядка.

Совет: Чтобы лучше понять и запомнить основные средства гигиены, можно постоянно следить за своим здоровьем и осознанно соблюдать правила личной гигиены, регулярно заниматься физическими упражнениями, создавать оптимальные санитарно-гигиенические условия в своей жизни и иметь рациональный распорядок дня.

Проверочное упражнение: Отметьте, какие из перечисленных элементов не относятся к основным средствам гигиены, способствующим укреплению здоровья, восстановлению и повышению общей и спортивной работоспособности: психотерапия, правила личной гигиены, занятия физическими упражнениями, оптимальные санитарно-гигиенические условия быта, биологически активные добавки, соблюдение рационального распорядка.