Гимнастические элементы Переставьте буквы и составьте слова. Горизонтально: 1. Этап прыжка, следующий за этапом полета
Гимнастические элементы Переставьте буквы и составьте слова. Горизонтально: 1. Этап прыжка, следующий за этапом полета. 3. Самая важная часть техники прыжков, переворотов и перемахов ногами. 5. Движение, выполняемое ногами на колцах. Вертикально: 2. Соревнование, в котором выполняются комплексы специальных физических упражнений. 4. Система физических упражнений, направленная на укрепление здоровья и гармоничное физическое развитие. 6. Одежда для гимнастик, которую необходимо удерживать в равновесии.
23.12.2023 13:56
Объяснение: Гимнастика - это форма физической активности, которая требует от гимнастов гибкости, координации и силы. Гимнастические элементы - это основные движения, которые выполняются во время гимнастических упражнений и соревнований.
1. Этап прыжка, следующий за этапом полета: Ответ: ПОЛЕТ. Полет - это фаза прыжка, когда гимнаст находится в воздухе после отталкивания от земли.
2. Соревнование, в котором выполняются комплексы специальных физических упражнений: Ответ: АРТИСТИЧЕСКАЯ. Артистическая гимнастика - это одна из разновидностей гимнастики, в которой гимнасты выполняют комплексы хореографических и акробатических элементов на музыку.
3. Самая важная часть техники прыжков, переворотов и перемахов ногами: Ответ: ОТТАЛКИВАНИЕ. Отталкивание - это ключевой момент в выполнении прыжка, переворота или перемаха, когда гимнаст использует силу ног для отталкивания от поверхности.
4. Система физических упражнений, направленная на укрепление здоровья и гармоничное физическое развитие: Ответ: ФИТНЕС. Фитнес - это форма физической активности, включающая разнообразные упражнения, направленные на улучшение общей физической формы и здоровья.
5. Движение, выполняемое ногами на колцах: Ответ: ПЕРЕТАСКИВАНИЕ. Перетаскивание - это элемент, когда гимнаст подтягивается на колечках и передвигает ноги через них, поддерживая равновесие.
6. Одежда для гимнастики, которую необходимо удерживать в равновесии: Ответ: ТРЕНАЖЁРКА. Тренажерка - это специальный костюм для гимнастики, который обеспечивает свободу движений и помогает гимнасту сохранять равновесие.
Совет: Чтобы лучше понять гимнастические элементы, рекомендуется ознакомиться с видеоматериалами, где можно увидеть эти элементы в действии. Обратите внимание на позицию тела, движения рук и ног, а также на важность координации и силы.
Ещё задача: Как называется элемент гимнастики, когда гимнаст висит на двух руках и делает вращения вокруг вертикальной оси? (Ответ: ВИСЫ+)