1. Які фізичні вправи включає до себе легка атлетика? а) Які вправи відносяться до легкої атлетики? б) Які фізичні
1. Які фізичні вправи включає до себе легка атлетика? а) Які вправи відносяться до легкої атлетики? б) Які фізичні активності можна знайти у легкій атлетиці? в) Які вправи включає в себе легка атлетика? г) Що входить до легкої атлетики з точки зору фізичних вправ? д) Що включає до себе легка атлетика у термінах фізичних вправ? е) Які атлетичні вправи можна знайти у легкій атлетиці?
2. Які бігові дистанції класифікуються як середні? а) Які дистанції вважаються середніми у бігу? б) Які види бігових доріжок відносяться до середньої категорії? в) Які дистанції у бігу класифікуються як середні? г) Які бігові доріжки віднесені до середньої категорії?
3. Назвіть види стрибків у довжину. а) Які варіанти стрибків у довжину існують? б) Яке існує різновиди стрибків у довжину? в) Які назви мають варіанти стрибків у довжину? г) Які стилі стрибків у довжину відомі? д) Які техніки можуть бути використані у стрибках у довжину?
4. За рахунок яких рухів підсилюється відштовхування у стрибках? а) Які рухи допомагають збільшити силу відштовхування під час стрибків? б) Яке підсилювання відштовхування відбувається через рухи? в) Які рухи сприяють посиленню відштовхування у стрибках?
5. Яка контрольна вправа використовується для оцінки спритності? а) Яка вправа визначає рівень спритності? б) Яка активність використовується для випробування спритності? в) Яка вправа користується для перевірки координації рухів?
6. Які бігові види можна знайти? а) Які види бігу існують? б) Які різновиди бігу відомі? в) Назвіть різновиди бігових активностей. г) Які можливі варіанти бігу?
2. Які бігові дистанції класифікуються як середні? а) Які дистанції вважаються середніми у бігу? б) Які види бігових доріжок відносяться до середньої категорії? в) Які дистанції у бігу класифікуються як середні? г) Які бігові доріжки віднесені до середньої категорії?
3. Назвіть види стрибків у довжину. а) Які варіанти стрибків у довжину існують? б) Яке існує різновиди стрибків у довжину? в) Які назви мають варіанти стрибків у довжину? г) Які стилі стрибків у довжину відомі? д) Які техніки можуть бути використані у стрибках у довжину?
4. За рахунок яких рухів підсилюється відштовхування у стрибках? а) Які рухи допомагають збільшити силу відштовхування під час стрибків? б) Яке підсилювання відштовхування відбувається через рухи? в) Які рухи сприяють посиленню відштовхування у стрибках?
5. Яка контрольна вправа використовується для оцінки спритності? а) Яка вправа визначає рівень спритності? б) Яка активність використовується для випробування спритності? в) Яка вправа користується для перевірки координації рухів?
6. Які бігові види можна знайти? а) Які види бігу існують? б) Які різновиди бігу відомі? в) Назвіть різновиди бігових активностей. г) Які можливі варіанти бігу?
25.11.2023 17:55
Написать свой ответ:
Пояснение: Легка атлетика включает в себя различные виды физической активности, направленные на развитие физических качеств и соревнования в специальных дисциплинах. В рамках легкой атлетики можно выделить такие физические упражнения и занятия, как бег, прыжки и метания. Конкретные упражнения и виды активностей могут варьироваться в зависимости от дисциплин, но некоторые из наиболее распространенных активностей в легкой атлетике включают в себя: бег на короткие и длинные дистанции, прыжки в длину и в высоту, метание мяча, диска и копья.
Доп. материал: Одним из основных упражнений в легкой атлетике является бег на различные дистанции. В рамках тренировок школьная команда может учиться бегать на 100 метров, 200 метров и 400 метров. Эти дистанции считаются середними в легкой атлетике.
Совет: Для лучшего понимания легкой атлетики, рекомендуется изучить основные дисциплины, правила и технику выполнения различных упражнений. Также полезно определить свои сильные стороны и предпочтения в физической активности, чтобы выбрать подходящие дисциплины для тренировок.
Практика: Какие еще виды физической активности входят в состав легкой атлетики, помимо бега, прыжков и метаний?