Длина лыжных палок для классического лыжного спорта
1. What is the acceptable length of ski poles for classic skiing? 2. What is the correct way to hold a ski pole?
1. What is the acceptable length of ski poles for classic skiing?
2. What is the correct way to hold a ski pole?
3. What are the main movements in cross-country skiing?
4. How should a skier react if a competitor asks to yield the track?
5. What is the simplest way to brake on skis?
6. What signal is used when overtaking a skier?
7. What is the main technique in school-based ski training?
8. What sport combines skiing and shooting?
9. What physical quality do ski races primarily develop?
10. Which sport involves speed movement over different distances using various techniques?
11. What is biathlon?
12. In which country were the first official ski races held?
13. What is snowboarding?
14. What are the different positions used for downhill skiing?
15. How do skiers overcome steep short inclines?
16. What is the predominant technique used by biathletes to cover the distance?
2. What is the correct way to hold a ski pole?
3. What are the main movements in cross-country skiing?
4. How should a skier react if a competitor asks to yield the track?
5. What is the simplest way to brake on skis?
6. What signal is used when overtaking a skier?
7. What is the main technique in school-based ski training?
8. What sport combines skiing and shooting?
9. What physical quality do ski races primarily develop?
10. Which sport involves speed movement over different distances using various techniques?
11. What is biathlon?
12. In which country were the first official ski races held?
13. What is snowboarding?
14. What are the different positions used for downhill skiing?
15. How do skiers overcome steep short inclines?
16. What is the predominant technique used by biathletes to cover the distance?
11.12.2023 09:54
Написать свой ответ:
Для классического лыжного спорта оптимальная длина лыжных палок зависит от роста спортсмена. Как правило, можно использовать следующую формулу для определения длины палок: ваш рост в сантиметрах умножается на 0,83. Например, если вы имеете рост 170 см, то оптимальная длина палок будет составлять примерно 141 см. Однако, данная формула является всего лишь рекомендацией, и многие спортсмены предпочитают использовать палки немного короче или длиннее, в зависимости от своей индивидуальной предпочтительной техники.
Пример использования:
Если ваш рост составляет 160 см, то оптимальная длина лыжных палок для вас будет примерно 133 см.
Совет:
При подборе длины палок, стоит обратить внимание на ваш уровень опыта и предпочтения в технике движения. Начинающим спортсменам рекомендуется выбирать палки, длина которых соответствует формуле. Более опытные лыжники могут экспериментировать с длиной палок, чтобы найти оптимальную для своей техники.
Упражнение:
У Вас рост 175 см. Какая оптимальная длина палок для классического лыжного спорта?