На сколько граммов чёрники необходимо сойсти, чтобы получить не менее 6 мг витамина Е и 50 мг витамина?

Тема занятия: Витамин Е и витамин С в чернике

Пояснение: Черника - это ягода, которая содержит множество полезных витаминов, включая витамин Е и витамин C. Витамин Е необходим для нормального функционирования иммунной системы, а витамин C является сильным антиоксидантом, который помогает в борьбе с вредными свободными радикалами.
Чтобы вычислить, сколько граммов черники необходимо съесть, чтобы получить не менее 6 мг витамина Е и 50 мг витамина С, нам необходимо знать содержание этих витаминов в чернике. Допустим, в чернике содержится 0,5 мг витамина Е на 1 грамм ягоды и 10 мг витамина C на 1 грамм.

Решение: Чтобы получить не менее 6 мг витамина Е, нужно съесть 6 мг / 0,5 мг/г = 12 г черники. Чтобы получить не менее 50 мг витамина С, нужно съесть 50 мг / 10 мг/г = 5 г черники.

Совет: Если вы хотите получить определенное количество витаминов, следует обратить внимание на содержание этих витаминов в продукте и рассчитать нужное количество продукта на основе этой информации.

Задание:
Сколько граммов черники нужно съесть, чтобы получить не менее 8 мг витамина Е и 60 мг витамина С?