Вопросы: 1. В каких временах человек употребляет в пищу дикорастущие плоды и ягоды? 2. Какие ягоды являются настоящими

Тема урока: Плоды и ягоды в пищевом рационе человека

Разъяснение: Человек употребляет в пищу дикорастущие плоды и ягоды в различных временах, когда они созревают и становятся пригодными для потребления. Некоторые из них могут быть употреблены во время их сезона, а другие могут быть сохранены для использования в течение всего года.

1. Ягоды и плоды часто употребляются в свежем виде, когда они созрели и обрели приятный вкус и аромат.

2. Однако они также могут использоваться для приготовления соков, компотов, варенья и других видов консервации, чтобы сохранить полезные свойства и витамины даже после окончания сезона.

3. Некоторые ягоды, такие как шиповник, клюква и черноплодная рябина, являются настоящими кладовыми витаминов и полезных веществ. Они содержат большое количество витамина С, который укрепляет иммунитет, а также много витамина A, который полезен для зрения и здоровья кожи.

4. Чтобы сохранить плоды и ягоды свежими и полезными, их следует собирать в сухую погоду, утром, после того, как роса сошла, или вечером, когда воздух становится прохладнее. Такие условия помогают избежать загрязнения и сохранить пищевую ценность плодов и ягод.

5. Если плоды и ягоды собирать влажными, они могут быстро портиться из-за развития плесени или гниения. Поэтому их следует собирать только в полностью сухом состоянии.

Доп. материал:
1. Человек употребляет в пищу дикорастущие плоды и ягоды в течение всего года, когда они созревают.
2. Шиповник, клюква и черноплодная рябина являются настоящими кладовыми витаминов.
3. Шиповник содержит витамин С в несколько раз больше, чем лимоны и апельсины. В рябине содержится витамина A в несколько раз больше, чем в моркови.
4. Плоды и ягоды следует собирать в сухую погоду, чтобы избежать загрязнения и сохранить пищевую ценность.
5. Собирать плоды и ягоды влажными нежелательно, так как они быстро портятся из-за развития плесени или гниения.

Совет: Чтобы более полно и правильно использовать плоды и ягоды в своем рационе, полезно изучить информацию о их полезных свойствах и правильных способах сбора и употребления соответствующих растений. Также следует учиться отличать съедобные ягоды и плоды от ядовитых, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем.

Упражнение: Что произойдет с плодами и ягодами, если их собирать во время дождя или влажной погоды? Почему важно собирать плоды и ягоды только в полностью сухом состоянии?