Определите границы предложений, спишите, вставляя пропущенные буквы и поставьте знаки препинания в конце предложений

Тема: Здоровье и влияние солнца

Пояснение: В древности люди заметили, что солнце оказывает положительное влияние на здоровье организма человека. Это открытие привело к тому, что больным стали назначать прогулки и солнечные ванны. Оказывается, свет и тепло солнца помогают улучшить состояние здоровья. Солнечные лучи содержат витамин D, который необходим для крепких костей и здоровых зубов. Они также способствуют выработке гормона счастья - серотонина, который поддерживает хорошее настроение и укрепляет нервную систему. Регулярные прогулки на солнце и длительное нахождение на свежем воздухе благотворно влияют на работу сердца, легких и других органов. Поэтому, чтобы сохранить свое здоровье, важно не забывать о прогулках и закаливании своего организма.

Пример использования: Вопрос: Где было замечено положительное влияние солнца на здоровье людей?
Ответ: В древности было замечено, что солнце оказывает положительное влияние на организм человека, а именно, на здоровье.

Совет: Для того чтобы насладиться пользой солнечных лучей и не нанести вред своему здоровью, необходимо помнить о мере. При длительном нахождении на солнце следует использовать солнцезащитные кремы и носить головные уборы, чтобы предотвратить солнечные ожоги и другие проблемы. Важно помнить, что умеренное количество солнечных лучей полезно для организма, однако избыток может быть вредным.