1) Нина уже длительное время находится в состоянии постоянного психического напряжения. (2) Сегодня девушки в школе

Суть вопроса: Психическое напряжение у Нины

Разъяснение: Нина уже длительное время находится в состоянии постоянного психического напряжения. Это может быть вызвано различными факторами, такими как школьные проблемы, социальная изоляция, давление со стороны окружающих или семейные проблемы. В данном случае, у Нины также возникает стресс из-за отсутствия парня, в то время как ее подруги могут похвастаться своими отношениями. Это может вызывать у Нины чувство неполноценности или отчуждения.

Нина, раньше находила утешение в мире фантазий и девичьих аксессуарах, но сейчас она решила избавиться от них. Вероятно, Нина осознала, что пытаться жить в иллюзорном мире не поможет ей решить настоящие проблемы и обрести настоящую счастливую жизнь. Она, вероятно, решила начать работать над самой собой и найти другие способы разрядить напряжение и укрепить свою самооценку.

Например: Напишите эссе о том, как подростки могут справляться с психическим напряжением и стрессом, особенно в ситуациях, когда они чувствуют себя исключенными или несчастными.

Совет: Для справления с психическим напряжением, рекомендуется обратиться к доверенному взрослому, такому как родитель или учитель, чтобы поговорить о своих чувствах и получить поддержку. Также полезно найти занятие, которое приносит радость и релаксацию, например, заниматься спортом, рисованием или письмом в дневник.

Задание для закрепления: Нина решила заняться регулярной физической активностью, чтобы снять психическое напряжение. Какие виды спорта она может попробовать? Опишите плюсы каждого из этих видов спорта и как они могут помочь Нине справиться со стрессом.