1. Контролировать свои действия и успокоиться – взять себя в руки. 2. Бушевать и безумствовать – сводить с ума

Тема занятия: Основные выражения и идиомы
Описание: В русском языке существует множество выражений и идиом, которые зачастую не имеют прямого буквального значения. Они выражают определенные образные ситуации или понятия, и их использование помогает обогатить нашу речь и делает ее более живой и выразительной.

Дополнительный материал:
1. Мне было трудно сдержать злость, но я смогла контролировать свои действия и успокоиться – взять себя в руки.
2. Он так бушевал и безумствовал, что все окружающие думали, что он сводит с ума.
3. Быть самостоятельным и одиноким – значит уметь справляться с трудностями в одиночку.
4. Она всегда носит ответственность и берет на себя ответственность за все свои действия.
5. Чтобы запомнить новое слово, нужно не только его увидеть, но и внести в память использованием в разных контекстах.

Совет: Для лучшего запоминания выражений и идиом рекомендуется часто их использовать в своей речи и письменных работах. Также полезно изучать их значения и происхождение. Чтение книг, просмотр фильмов и общение с носителями языка помогут узнать новые идиомы и научиться использовать их в правильных контекстах.

Упражнение: Напишите предложение, используя выражение "взять себя в руки".

Суть вопроса: Процессы мышления и эмоционального контроля

Пояснение: Процессы мышления и эмоционального контроля являются важными аспектами нашей психологической деятельности. Они помогают нам определить и контролировать наше поведение, эмоции и реакции на различные ситуации.

1. Контролировать свои действия и успокоиться – взять себя в руки. Когда мы сталкиваемся с ситуациями, которые вызывают негативные эмоции или могут привести к неразумным действиям, важно научиться контролировать свое поведение и успокоиться. Это означает не позволять негативным эмоциям или стрессу преобладать над нами, а взять себя в руки и продолжать действовать рационально.

2. Бушевать и безумствовать – сводить с ума. Когда мы теряем контроль над своими эмоциями и начинаем вести себя неразумно или агрессивно, можно сказать, что мы "бушуем" или "безумствуем". Это означает, что мы потеряли здравый смысл и не разумеем последствий своих действий.

3. Самостоятельный и одинокий – в одиночку. Когда мы говорим о человеке, который предпочитает работать или быть одному, мы можем использовать выражение "самостоятельный и одинокий". Это означает, что человек предпочитает работать и решать проблемы самостоятельно, без помощи других людей.

4. Нести ответственность – быть за что-то ответственным. Когда мы говорим о том, что человек несет ответственность за что-то, мы означаем, что он обязан брать на себя последствия своих действий или решений. Это включает в себя принятие ответственности за свои ошибки и соблюдение обязательств перед другими людьми или организациями.

5. Запомнить – внести в память. Когда мы говорим о том, что нужно запомнить что-то, мы имеем в виду, что необходимо внести информацию или знания в нашу память, чтобы мы могли использовать их в будущем. Это может включать повторение материала, использование различных стратегий запоминания или применение других методов, которые помогут нам запомнить информацию более эффективно.

Доп. материал: Напишите пять предложений, объясняющих каждый из приведенных выше выражений.

Совет: Для лучшего понимания процессов мышления и эмоционального контроля, старайтесь знакомиться со своими эмоциями и реакциями на различные ситуации. Анализируйте, какие мысли и чувства возникают у вас в различных ситуациях, и стремитесь развить навыки регуляции эмоций и принятия рациональных решений.

Задание: Опишите ситуацию, когда вам пришлось контролировать свои действия и успокоиться, чтобы справиться с негативными эмоциями.