Здоровый образ жизни
1. Как называется система привычек и конкретных действий, обеспечивающих нормальное функционирование человеческого
1. Как называется система привычек и конкретных действий, обеспечивающих нормальное функционирование человеческого организма и уровень здоровья?
2. Какое ключевое понятие является основой здорового образа жизни?
3. Какие пять основных компонентов отражают суть понятия "здоровье"?
4. Что называется состоянием организма, которое характеризуется оптимальным уровнем физического, духовного и социального благополучия и отсутствием болезней и физических дефектов?
5. Можно ли?
2. Какое ключевое понятие является основой здорового образа жизни?
3. Какие пять основных компонентов отражают суть понятия "здоровье"?
4. Что называется состоянием организма, которое характеризуется оптимальным уровнем физического, духовного и социального благополучия и отсутствием болезней и физических дефектов?
5. Можно ли?
11.12.2023 00:22
Написать свой ответ:
Пояснение: Здоровый образ жизни - это система привычек и конкретных действий, которые обеспечивают нормальное функционирование человеческого организма и повышают уровень здоровья. Он включает в себя такие аспекты, как правильное питание, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек (таких как курение и употребление алкоголя), соблюдение гигиены и режима дня, а также умеренность во всем.
Пример использования:
Укажите, какая система привычек и конкретных действий обеспечивает нормальное функционирование человеческого организма и уровень здоровья (3 балла).
Совет: Для лучшего понимания здорового образа жизни, важно уделить внимание всем его компонентам и стремиться к сбалансированности. Регулярная физическая активность, разнообразное и питательное питание, отказ от вредных привычек, соблюдение гигиены и здорового режима дня - все это важные аспекты, которые помогут достичь и поддерживать хорошее здоровье.
Задание для закрепления:
Назовите пять основных компонентов здорового образа жизни.