Музыка

Каким термином обозначается совокупность движений, выполняемых человеком в процессе его жизнедеятельности?

Каким термином обозначается совокупность движений, выполняемых человеком в процессе его жизнедеятельности? а) биологическая активность б) оптимальная активность в) двигательная активность г) физическая активность
Верные ответы (1):
  • Murchik
    Murchik
    30
    Показать ответ
    Термин: Физическая активность.

    Разъяснение: Физическая активность - это совокупность движений, которые человек выполняет в процессе своей жизнедеятельности. Она включает в себя любую физическую деятельность, такую как ходьба, бег, плавание, игры, занятия спортом и другие физические упражнения. Физическая активность является неотъемлемой частью здорового образа жизни, так как она способствует поддержанию и улучшению физической формы, физического и психического здоровья.

    Пример использования: В повседневной жизни мы проводим много физической активности, например, когда мы ходим в школу или в магазин, занимаемся спортом или делаем физические упражнения во время занятий физической культурой.

    Совет: Чтобы быть физически активным, важно включать в свою повседневную жизнь регулярные физические упражнения. Начните с небольших прогулок или занятий игровыми видами спорта и постепенно увеличивайте интенсивность тренировок. Выбирайте виды физической активности, которые вам нравятся, чтобы вам было интересно и легко заниматься ими.

    Задание: Перечислите 5 видов физической активности, которыми вы можете заниматься в своей повседневной жизни.
Написать свой ответ: