Какие события происходят с Сашей в рассказе Голос ? 2. Какова реакция окружающих людей на страхи Саши? 3. Каким планом
Какие события происходят с Сашей в рассказе "Голос"? 2. Какова реакция окружающих людей на страхи Саши? 3. Каким планом было решено избавиться от приступов страха? 4. Как Саше удалось преодолеть панические атаки страха?
21.12.2023 14:40
В рассказе "Голос" происходят следующие события с Сашей:
1. Саша начинает слышать голос некоего незнакомца. Голос говорит ему, что он несчастен, и призывает к помощи.
2. Вначале Саша испытывает страх перед этим голосом. Он пытается избежать его, но голос продолжает являться к нему.
3. Он рассказывает своим родителям о голосе и своих страхах. Они не верят ему, полагая, что это его воображение.
4. Когда Саша идет в школу, он продолжает слышать голос. Он описывает свою ситуацию своему учительнице, госпоже Петровой.
5. Госпожа Петрова внимательно слушает Сашу и верит ему. Она предлагает помощь Саше и договаривается о встрече с ним, чтобы обсудить дальнейшие шаги.
6. Саша и госпожа Петрова проводят разговор и обсуждают его страхи. Она помогает ему разобраться с причинами страха и предлагает план, как избавиться от приступов страха.
7. Саша следует советам госпожи Петровой и медленно, но верно, преодолевает свои панические атаки страха.
Реакция окружающих людей на страхи Саши:
Окружающие люди, включая родителей Саши, изначально не верят ему и принимают его страхи за продукт его воображения. Они не понимают серьезности ситуации и не принимают его беспокойство всерьез. Однако, госпожа Петрова, его учительница, проявляет понимание и поддержку. Она слушает его внимательно и верит в то, что он действительно испытывает страхи и слышит голос. Ее реакция помогает Саше почувствовать себя поддержанным и важным.
План, чтобы избавиться от приступов страха:
Госпожа Петрова предлагает следующий план для Саши, чтобы избавиться от приступов страха:
1. Вести дневник, где Саша записывает свои страхи и ощущения.
2. Постепенно увеличивать время, когда он может пребывать в присутствии голоса, чтобы привыкнуть к нему и уменьшить страх.
3. Производить регулярную медитацию и глубокое дыхание, чтобы снять напряжение и тревогу.
4. Общаться с друзьями и близкими о своих страхах, чтобы получить поддержку и понимание.
5. Посещать специалиста, который может помочь разобраться с причинами страха и предложить дополнительные инструменты и техники для работы с ним.
Как Саше удалось преодолеть панические атаки страха:
Благодаря поддержке госпожи Петровой и последовательному следованию плану, Саше удается преодолеть панические атаки страха. Он начинает понимать, что его страхи основаны на его допущениях и предположениях, а не на реальных угрозах. Он учится контролировать свои эмоции и способен справиться с приступами страха. Постепенно, с помощью госпожи Петровой и собственной самодисциплины, Саша начинает преодолевать свои страхи и находить внутреннюю силу для преодоления трудностей. Этот опыт помогает ему развить уверенность в себе и почувствовать себя гораздо лучше.
Практика: Что предложила госпожа Петрова Саше в плане для избавления от приступов страха? Какие шаги они должны были предпринять?