Какая часть суточной нормы углеводов в состоянии поедена Марией после обеда одна порция (200 г) яблочного сока?

Тема: Углеводы в яблочном соке

Пояснение: Чтобы рассчитать, какая часть суточной нормы углеводов была поедена Марией после обеда одной порцией (200 г) яблочного сока, мы должны знать суточную норму углеводов и содержание углеводов в яблочном соке.

Суточная норма углеводов различается в зависимости от возраста, пола, физической активности и других факторов. Предположим, что суточная норма составляет 300 г углеводов.

Чтобы определить, какая часть суточной нормы углеводов была поедена Марией после обеда яблочным соком, мы делим количество углеводов в 200 г яблочного сока на суточную норму углеводов:

Часть = (Углеводы в яблочном соке / Суточная норма углеводов) * 100%

Содержание углеводов в яблочном соке может быть найдено на этикетке продукта или из других источников. Допустим, что содержание углеводов в яблочном соке составляет 25 г на 100 г напитка.

Часть = (25 г / 300 г) * 100% = 8.33%

Таким образом, одна порция (200 г) яблочного сока составляет 8.33% от суточной нормы углеводов.

Например: Какая часть суточной нормы углеводов в состоянии поедена Марией после обеда одной порцией (200 г) яблочного сока?

Совет: Чтобы лучше понять содержание углеводов в различных продуктах, полезно ознакомиться с таблицей содержания пищевых веществ. Она поможет вам определить пищевую ценность различных продуктов и планировать свой рацион более эффективно.

Практика: Предположим, что суточная норма углеводов для ребенка составляет 250 г. Сколько граммов углеводов содержится в 150 г яблочного сока и какая часть суточной нормы углеводов это составляет?