Выберите все верные утверждения об этом витамине: - Этот витамин растворяется в жирах. - Он играет роль
Выберите все верные утверждения об этом витамине:
- Этот витамин растворяется в жирах.
- Он играет роль в функционировании желез внутренней секреции.
- Его можно найти в авокадо, яйцах, молоке, орехах и зародышах пшеницы.
- Он регулирует проникновение в клетки воды, солей и других важных веществ.
- Он предотвращает высыхание кожи и защищает организм от переохлаждения.
- Он обеспечивает организм необходимой энергией для нормальной жизнедеятельности.
- Он улучшает сопротивляемость организма к болезням и влияет на состояние кожи, волос и зрения.
22.12.2023 23:54
Инструкция:
Витамин D - это жирорастворимый витамин, играющий важную роль в организме. Он обеспечивает нашему организму правильное функционирование желез внутренней секреции. Этот витамин можно найти в различных продуктах, включая авокадо, яйца, молоко, орехи и зародыши пшеницы.
Верные утверждения об этом витамине:
- Этот витамин растворяется в жирах. Витамин D - жирорастворимый, поэтому для его усвоения необходимо наличие жиров в организме.
- Он играет роль в функционировании желез внутренней секреции. Витамин D помогает поддерживать нормальное функционирование желез внутренней секреции, таких как щитовидная железа и надпочечники.
- Его можно найти в авокадо, яйцах, молоке, орехах и зародышах пшеницы. Эти продукты содержат витамин D, который является важным для правильного функционирования организма.
- Он регулирует проникновение в клетки воды, солей и других важных веществ. Витамин D помогает регулировать проникновение в клетки воды, солей и других важных веществ, что позволяет им выполнять свои функции.
- Он предотвращает высыхание кожи и защищает организм от переохлаждения. Витамин D способствует увлажнению кожи и помогает организму поддерживать тепло в холодных условиях.
- Он обеспечивает организм необходимой энергией для нормальной жизнедеятельности. Витамин D помогает организму получать необходимую энергию для правильного функционирования.
- Он улучшает сопротивляемость организма к болезням и влияет на состояние кожи, волос и зрения. Витамин D способствует укреплению иммунной системы организма и влияет на состояние кожи, волос и зрения.
Совет: Для получения достаточного количества витамина D рекомендуется проводить время на солнце, употреблять пищу, богатую этим витамином, и, при необходимости, принимать специальные добавки.
Задача на проверку: Какие продукты можно использовать для получения витамина D?