В какой стране были впервые использованы лыжи в спортивных целях в 1767 году? 1. Финляндия 2. Италия 3. Норвегия

Содержание вопроса: Лыжный спорт

Пояснение: Лыжи в спортивных целях впервые были использованы в 1767 году в Норвегии. В это время норвежский офицер Эдре де Бек изобрел преграду для ног на деревянной лыже, что позволило людям быстро передвигаться на снегу. Это стало отправной точкой развития лыжного спорта.

Самым часто используемым лыжным ходом в туристических походах является попеременный двухшажный ход. При этом ходьба происходит так, что одна нога продвигается вперед, а затем чередуется с другой. Этот ход позволяет эффективно передвигаться по различной местности.

Наибольшую устойчивость при спуске на лыжах обеспечивает низкая стойка. В этой стойке центр тяжести находится ниже, что помогает сохранять равновесие и устойчивость на скорости и при поворотах.

Если у некоторых учеников начали мерзнуть ноги во время занятий по лыжной подготовке, рекомендуется проверить правильно ли натянуты и закреплены ботинки для лыж, использовать теплые носки и разогреть ноги перед началом занятий. Также можно рекомендовать ученикам использовать термоноски или специальные подогревающие стельки для обуви.

Закрепляющее упражнение: В какой стране были впервые использованы лыжи в спортивных целях в 1767 году? В какой лыжный ход чаще всего используется в туристических походах? Какая стойка при спуске обеспечивает наибольшую устойчивость? Что можно сделать, если ученикам начали мерзнуть ноги во время занятий по лыжной подготовке?