Сколько раз ты выполнил упражнение за одну минуту? Напиши количество. Придумай упражнение для своего одноклассника

Тема занятия: Упражнения и скорость выполнения.

Разъяснение: Чтобы определить, сколько раз вы выполнили упражнение за одну минуту, нам нужно знать, какую долю времени вы тратите на одно повторение упражнения.

Для примера, представим, что вы выполняете упражнение, которое занимает 5 секунд на одно повторение. В одной минуте содержится 60 секунд. Для вычисления количества повторений упражнения нужно разделить 60 секунд на время выполнения одного повторения: 60 / 5 = 12. Таким образом, вы выполнили упражнение 12 раз за одну минуту.

Например: Предположим, что вы тратите 10 секунд на одно повторение упражнения. Чтобы узнать, сколько раз вы выполнили упражнение за одну минуту, выполните следующее вычисление: 60 / 10 = 6. Значит, вы выполнили упражнение 6 раз за одну минуту.

Совет: Чтобы улучшить свою скорость выполнения упражнений, попробуйте использовать технику постепенного ускорения. Начните со слегка медленного темпа и постепенно увеличивайте скорость с каждым повторением. Также не забывайте правильно дышать и поддерживать хорошую форму выполнения упражнения.

Дополнительное задание: Представьте, что вы тратите 8 секунд на одно повторение упражнения. Сколько раз вы можете выполнить это упражнение за одну минуту?