РОССИЙСКАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ ШКОЛА! 1. Что такое физическая подготовленность? Физическая подготовленность - это... Активный
РОССИЙСКАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ ШКОЛА! 1. Что такое физическая подготовленность? Физическая подготовленность - это... Активный процесс развития физических способностей и освоение движений Изменения в теле человека в течение его жизни Умение быстро перемещаться и менять направление движения Уровень развития физических способностей, который человек достигает при занятиях физической подготовкой Способность продолжительно выполнять физическую работу
2. Что такое выносливость? Выносливость - это физическая способность, которая проявляется в профессиональной, спортивной деятельности и в обычной жизни людей
2. Что такое выносливость? Выносливость - это физическая способность, которая проявляется в профессиональной, спортивной деятельности и в обычной жизни людей
19.12.2023 01:14
Написать свой ответ:
Доп. материал: Если школьник регулярно занимается спортом, его физическая подготовленность будет выше, что может положительно сказаться на его общем здоровье, силе и выносливости.
Совет: Для развития физической подготовленности, важны регулярные тренировки и физические упражнения. Необходимо использовать разнообразные виды тренировок, чтобы тренировать разные мышцы и системы органов. Также важно следить за правильным питанием и отдыхом, чтобы организм имел достаточно энергии и времени на восстановление.
Задание для закрепления: Какие факторы влияют на уровень физической подготовленности?