Придумайте свой собственный вариант мотивационной лестницы и нарисуйте его в своей тетради

Содержание: Мотивационная лестница

Пояснение: Мотивационная лестница - это инструмент, который помогает нам устанавливать и достигать своих целей. Она обычно представляет собой графическую диаграмму, состоящую из нескольких ступеней или этапов. Каждая ступень лестницы представляет собой некий промежуточный результат, которого мы хотим достичь, а самая верхняя ступень - это наша конечная цель. Чтобы продвигаться вверх по лестнице, мы должны выполнить определенные действия или достичь определенных милжей.

Демонстрация: Допустим, вашей конечной целью является получение отличной оценки по математике в конце учебного года. Ваша мотивационная лестница может выглядеть следующим образом:

1. Составить расписание для учебных занятий по математике и выдерживать его в течение недели.
2. Закрепить материал, прорешивая дополнительные задачи по каждой теме.
3. Повысить показатели на контрольных работах и тестах по математике.
4. Постоянно развивать навыки решения задач, решая сложные задания и участвуя в олимпиадах по математике.
5. Полностью понимать и уверенно отвечать на вопросы на уроках математики.
6. Получить отличную оценку по математике в конце года.

Совет: Чтобы мотивационная лестница была действенной, важно разбить свою цель на более маленькие, достижимые этапы. Каждый этап должен быть измеримым, чтобы вы имели возможность оценить свой прогресс. Поставьте себе реалистичные сроки для достижения каждого этапа лестницы и поощряйте себя при достижении милежей. Не забывайте периодически оценивать свой прогресс и корректировать свои действия, если необходимо.

Дополнительное упражнение: Разработайте свою собственную мотивационную лестницу для достижения любой цели, которую вы себе поставили. Разделите ее на несколько этапов, опишите действия, которые вам нужно предпринять на каждом этапе, и укажите вашу конечную цель. Затем нарисуйте вашу мотивационную лестницу в своей тетради.