Пожалуйста, выполните следующую задачу: выберите 4 физический контрольные работы в четверти. Используйте иллюстрации

Физическое контрольная работа: Сравнение индивидуальной техники с эталонной

Описание: Для выполнения данной задачи вам потребуется выбрать 4 физических движения или упражнения, которые вы уже изучили в школе. Необходимо воспроизвести каждое движение и описать последовательность его элементов.

Начните с выбора физических движений. Например, вы можете выбрать прыжок в длину, бег на 100 метров, отжимания или выпады. Когда вы выбрали четыре движения, воспроизведите их в соответствии с вашей индивидуальной техникой. Запишите или запомните свою последовательность и элементы каждого движения.

Затем сравните ваше описание и последовательность элементов с эталонной техникой, представленной в учебнике. Определите сходства и различия между вашей индивидуальной техникой и эталонной, обратите внимание на позицию тела, движение конечностей и другие детали.

Дополнительный материал:
1. Выберите прыжок в длину.
2. Проведите прыжок в длину по своей индивидуальной технике.
3. Запишите или запомните последовательность элементов вашего прыжка.
4. Сравните вашу технику с эталонной техникой в учебнике.
5. Определите сходства и различия между вашей и эталонной техникой.

Совет: Чтобы лучше понять различия между вашей индивидуальной техникой и эталонной, сравните выполнение движений на видеозаписи или обратитесь к тренеру или учителю физкультуры для более детальных пояснений.

Задание для закрепления: Выберите еще одно физическое движение, восстановите его последовательность элементов и сравните вашу технику с эталонной. Запишите свои наблюдения о сходствах и различиях.