На какие действия можно отнести технику приемов в основном руками ? 1) Захваты, удержания, броски, прижимы 2) Атаки

Тема: Техники "в основном руками" в САМБО

Объяснение: Техника "в основном руками" в САМБО включает в себя различные действия для контроля противника и нанесения ударов или бросков. Она основана на использовании рук и умениях баланса и контроля тела. Несколько верных ответов на вопрос о техниках "в основном руками" включают:

1) Захваты, удержания, броски, прижимы: В САМБО используются различные захваты и удержания для контроля противника. Также включаются броски и прижимы, чтобы обездвижить или повалить противника.

3) Броски для вывода противника из равновесия: В САМБО используются броски, которые направлены на вывод противника из равновесия, чтобы создать возможность для контроля или дальнейшего нападения.

4) Броски через голову, ножницы, обвивы: Это различные техники бросков, где руки используются для наведения противника и обеспечения его падения.

6) Броски с захватом обеих ног: Это техники бросков, где руки используются для захвата обеих ног противника и его низкого положения.

Пример использования: Какие техники в САМБО относятся к действиям "в основном руками"?

Совет: Для лучшего понимания техник "в основном руками" в САМБО, рекомендуется изучать основные принципы баланса, контроля и захвата перед началом практики.

Упражнение: Попробуйте описать одну из техник "в основном руками" в САМБО с подробным описанием шагов и подсказками по выполнению.