Мен Сен таза болсон, мен де таза болом, коом сизге да таза болот тушунун эссеги боюнча жазам

Тема: Ассертивность и выражение собственных чувств и желаний

Пояснение: Ассертивность - это способность выражать свои мысли, чувства и желания открыто, четко и уважительно, не нарушая права других людей. Выражение фразы «Мен "Сен таза болсон, мен де таза болом, коом сизге да таза болот"» символизирует ассертивное выражение своих чувств и желаний.

Пояснение фразы:
- «Мен "Сен таза болсон» - это выражение своего мысли: «Я чувствую, что ты оскорбил меня».
- «мен де таза болом» - это выражение своего желания: «Я хотел бы, чтобы ты больше обращал внимание на свои слова».
- «коом сизге да таза болот» - это выражение уважения к другому человеку: «Я также понимаю, что и вы можете чувствовать себя обиделенным».

Пример использования:
Школьник: Учитель, я не понимаю, почему мой друг говорит обидные слова.
Учитель: Хорошо, давай я научу тебя, как ассертивно выразить свои чувства и желания. Попробуй сказать ему: «Мен "Сен таза болсон, мен де таза болом, коом сизге да таза болот». Это поможет тебе выразить свое мнение и показать, что тебя обидели.

Совет:
- Практикуйте ассертивность в повседневной жизни, чтобы стать увереннее в выражении своих мыслей и чувств.
- Учитесь слушать и уважать чужие точки зрения, чтобы поддерживать диалог и достигать взаимопонимания.

Упражнение:
Опиши ситуацию, когда бы тебе хотелось ассертивно выразить свое мнение или желание.