Кроссворд. Упражнения для техники прыжка в длину с разбега, где ноги согнуты . Заполните пустые ячейки кроссворда
Кроссворд. Упражнения для техники прыжка в длину с разбега, где ноги согнуты". Заполните пустые ячейки кроссворда, вставляя ответы по вертикали и горизонтали. Горизонтально: 1. Как называется разбег с максимальным количеством шагов в прыжках в длину с разбега, где ноги согнуты? 2. С какой исходной позиции выполняются подготовительные упражнения с максимальным выпрыгиванием, где толкаются обе ноги вверх и принимается положение выпада (маховая нога впереди)? 3. Как называются воспроизведенные упражнения, точно воссоздающие форму, но без значительных усилий?
14.11.2023 21:59
Описание: Примеры ответов на вопросы:
1. Горизонтально:
- Вопрос: Как называется разбег с максимальным количеством шагов в прыжках в длину с разбега, где ноги согнуты?
- Ответ: Шведская разминка
- Вопрос: С какой исходной позиции выполняются подготовительные упражнения с максимальным выпрыгиванием, где толкаются обе ноги вверх и принимается положение выпада (маховая нога впереди)?
- Ответ: Джилли-хоп
- Вопрос: Как называются воспроизведенные упражнения, точно воссоздающие форму, но без значительных усилий?
- Ответ: Метаболическая активность
Совет: Для лучшего понимания и освоения техники прыжка в длину с разбега, где ноги согнуты, рекомендуется просмотреть видеоуроки или обратиться к квалифицированному тренеру для более детального объяснения и демонстрации упражнений.
Задание: Заполните пустые ячейки кроссворда, вставляя ответы по вертикали и горизонтали. Горизонтально:
1. Как называется разбег с максимальным количеством шагов в прыжках в длину с разбега, где ноги согнуты?
2. С какой исходной позиции выполняются подготовительные упражнения с максимальным выпрыгиванием, где толкаются обе ноги вверх и принимается положение выпада (маховая нога впереди)?
3. Как называются воспроизведенные упражнения, точно воссоздающие форму, но без значительных усилий?
Вертикально:
1. Первая буква имени тренера, известного своей методикой прыжков в длину и тройным прыжкам.
2. Фамилия выдающегося легкоатлета, неоднократного олимпийского чемпиона и рекордсмена в прыжках в длину с разбега.
Горизонтально:
1. Разбег - с максимальным количеством шагов в прыжках в длину с разбега, где ноги согнуты.
2. Шрага - с исходной позиции выполняются подготовительные упражнения с максимальным выпрыгиванием, где толкаются обе ноги вверх и принимается положение выпада (маховая нога впереди).
3. Модель - воспроизведенные упражнения, точно воссоздающие форму, но без значительных усилий.
Вертикально:
1. Пробег - раздел трехфазного разбега при прыжке в длину, перед которым выполняется подготовительная часть с ускорением.
2. Аппрош - часть разбега, следующая после пробега, характеризующаяся повышением площадки под ноги и увеличением скорости.
3. Отталкивание - последняя фаза прыжка, где спортсмен производит мощное отталкивание обеими ногами.
Дополнительный материал:
Учитель: Кроссворд поможет нам повторить основные термины и понятия в технике прыжка в длину с разбега, где ноги согнуты. Давайте заполним пустые ячейки с помощью правильных ответов. Начнем с горизонтально расположенных слов. Как называется разбег с максимальным количеством шагов в прыжках в длину с разбега, где ноги согнуты?
Студент: Разбег.
Учитель: Верно! Следующее слово - "Шрага". Теперь заполни пустые клетки вертикально.
Студент: Пробег.
Учитель: Отлично! Давай перейдем к следующим словам и заполним кроссворд полностью.
Совет:
Для лучшего запоминания терминов и понятий техники прыжка в длину с разбега, рекомендуется активно включаться в процесс изучения. Попробуйте создать свой собственный кроссворд или используйте другие методы, такие как изучение карточек с определениями и терминами, или организация групповых обсуждений с одноклассниками.
Задача на проверку:
Заполните пустые ячейки кроссворда по тематике техники прыжка в длину с разбега, где ноги согнуты:
Горизонтально:
1. Как называется разбег с максимальным количеством шагов в прыжках в длину с разбега, где ноги согнуты?
2. С какой исходной позиции выполняются подготовительные упражнения с максимальным выпрыгиванием, где толкаются обе ноги вверх и принимается положение выпада (маховая нога впереди)?
3. Как называются воспроизведенные упражнения, точно воссоздающие форму, но без значительных усилий?
Вертикально:
1. Раздел трехфазного разбега при прыжке в длину, перед которым выполняется подготовительная часть с ускорением.
2. Часть разбега, следующая после пробега, характеризующаяся повышением площадки под ноги и увеличением скорости.
3. Последняя фаза прыжка, где спортсмен производит мощное отталкивание обеими ногами.