7. Когда начинается финиширование на длинных дистанциях перед окончанием бега? а) Каждый спортсмен определяет

Тема: Финиширование на длинных дистанциях

Пояснение: Финиширование на длинных дистанциях является важной тактикой в легкой атлетике. Оно помогает спортсменам распределить свои силы и достичь лучших результатов. Определение того, когда начинается финиширование, может отличаться от спортсмена к спортсмену, и зависит от их личных предпочтений и уровня тренировки.

Однако, наиболее распространенным и рекомендуемым подходом является начало финиширования на 100 метров до финиша. Это связано с тем, что на этом этапе спортсмену остается достаточно времени для увеличения своей скорости, а также для реакции на возможные изменения ситуации во время забега.

Например: Важно помнить, что точное время начала финиширования может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей спортсмена и стратегии забега. Однако, обычно спортсмены начинают финиширование на 100 метров до финишной линии.

Совет: Чтобы лучше ориентироваться на дистанции и правильно определить момент начала финиширования, рекомендуется регулярно тренироваться на различных дистанциях и анализировать результаты. Это поможет вам лучше понять свои возможности и разработать свою собственную стратегию финиширования.

Задание для закрепления: Представьте, что вы спортсмен и участвуете в забеге на 1500 метров. На каком участке дистанции вы начнете финиширование?