29. Установите соответствие: 1) Подъем работает с помощью а) плугом 2) Поворот выполняется с помощью б) переступанием

Содержание: Установление соответствия в физических упражнениях

Разъяснение: В данной задаче требуется установить соответствие между различными типами движений и способами их выполнения. Для решения этой задачи необходимо знать о основных движениях, выполняемых в физических упражнениях, и способах их осуществления.

1) Подъем работает с помощью "плугом" - это означает, что при выполнении подъема необходимо использовать движение, похожее на движение плуга, при котором тело поднимается вверх, а руки и ноги движутся в противоположных направлениях.

2) Поворот выполняется с помощью "переступания" - это означает, что при выполнении поворота необходимо менять направление движения, переступая ногой через другую.

3) Торможение осуществляется "полуелочкой" - это означает, что при выполнении торможения необходимо использовать движение, похожее на полуэллипс, при котором тело замедляет свое движение, совершая дуговое движение.

Доп. материал: Установите соответствие между следующими движениями и их способами выполнения: 1) Подъем; 2) Поворот; 3) Торможение. а) "плугом", б) "переступанием", в) "полуэлочкой".

Совет: Чтобы лучше запомнить соответствие между движениями и способами их выполнения, важно проработать каждое движение отдельно и представить его в голове визуально. Также полезно выполнить каждое движение самостоятельно, чтобы лучше ощутить его и запомнить его особенности.

Проверочное упражнение: Какие способы выполнения соответствуют следующим движениям: 1) Отжимание от пола; 2) Приседания; 3) Прыжок в длину. а) "скакалкой", б) "отталкиванием от пола", в) "прыжком на одну ногу".