2. Каким образом выполняется остановка после бега? Варианты ответа: с ускорением или со стопорением

Предмет вопроса: Остановка после бега

Объяснение: Остановка после бега может происходить двумя способами: с ускорением и со стопорением. Оба способа имеют свои особенности и зависят от условий, в которых происходит бег.

1. Остановка с ускорением: При остановке с ускорением бегун применяет силу, направленную в противоположную сторону движения. Это приводит к торможению, поскольку сила трения между ногами бегуна и поверхностью земли препятствует продолжению движения. Чем сильнее применяемая сила, тем быстрее происходит остановка. Остановка с ускорением может быть полезной, когда необходимо быстро остановиться после бега, например, перед препятствием.

2. Остановка со стопорением: При остановке со стопорением бегун не применяет силу, направленную в противоположную сторону движения. Он просто перестает двигаться и позволяет трению между ногами и поверхностью земли остановить его. Остановка со стопорением может быть необходима в ситуациях, когда требуется плавное замедление, чтобы избежать риска падения или травмирования.

Демонстрация: Если бегун добежал до финишной черты и хочет остановиться, чтобы не столкнуться со стеной, верным вариантом будет остановка с ускорением, чтобы быстро и эффективно прекратить движение.

Совет: Для безопасной остановки после бега важно учитывать окружающую обстановку и условия поверхности. Если поверхность скользкая или неравная, лучше использовать остановку со стопорением, чтобы избежать падения. Также стоит помнить о правильной технике бега, которая может снизить риск травмирования при остановке.

Упражнение: Объясните, почему остановка со стопорением будет предпочтительной при беге по гололеду.