11. С чего нужно начать изучение сложного двигательного действия?
11. С чего нужно начать изучение сложного двигательного действия? а) Овладение исходным положением; б) Приобретение
11. С чего нужно начать изучение сложного двигательного действия? а) Овладение исходным положением; б) Приобретение основ техники; в) Выполнение подготовительных упражнений; г) Проведение подводящих упражнений.
12. Какие упражнения сочетают в себе быстроту и силу? а) Упражнения общего развития; б) Упражнения силового характера; в) Упражнения сочетающие в себе скорость и силу; г) Групповые упражнения.
13. Сколько игровых зон находятся на волейбольной площадке? а) 5; б) 6; в) 12.
12. Какие упражнения сочетают в себе быстроту и силу? а) Упражнения общего развития; б) Упражнения силового характера; в) Упражнения сочетающие в себе скорость и силу; г) Групповые упражнения.
13. Сколько игровых зон находятся на волейбольной площадке? а) 5; б) 6; в) 12.
27.11.2023 08:32
Написать свой ответ:
Пояснение: Чтобы начать изучение сложного двигательного действия, необходимо сначала овладеть исходным положением. Исходное положение - это базовая позиция, от которой выполняется данное движение. Если школьник пытается освоить сложное двигательное действие, не зная правильной исходной позиции, его выполнение может быть неправильным или неэффективным.
Пример: Шаг 1: Познакомьтесь с исходным положением, которое является основой для сложного двигательного действия.
Совет: Чтобы лучше понять и запомнить исходное положение, можно распределить вес тела равномерно, поддерживать правильную осанку и повторять двигательные шаблоны несколько раз. Также полезно использовать зеркало для контроля позы и исправления ошибок.
Закрепляющее упражнение: Опишите исходное положение и дайте подробные инструкции по тому, как правильно занять это положение.