1. Сколько разрешено участникам эстафетного бега бежать по этапам? А) только один Б) не более двух В) не более трех

Эстафетный бег:
Разъяснение: В эстафетном беге участникам разрешается бежать по этапам. Ответ на первый вопрос - Вариант В: не более трех участников имеют право бежать по этапам. Каждый участник бежит свой этап и передает эстафетную палочку следующему участнику в команде. При этом количество участников может быть не ограничено, однако на каждый этап разрешено выставить не более трех спортсменов.

Пример использования: Соревнования по эстафетному бегу проводятся с участием команд, в которых можем быть от 4 до 8 участников. Каждый из них бежит свой этап и передает палочку следующему в команде участнику.

Совет: Чтобы лучше понять эстафетный бег, можно посмотреть видео с соревнованиями по этому виду легкой атлетики. Внимательно следите за передачей эстафетной палочки, чтобы понять правила и особенности этого вида спорта.

Дополнительное задание: В команде принимают участие 5 спортсменов. Сколько спортсменов могут бежать по этапам в эстафетном беге? (Ответ: не более трех спортсменов).

Прыжки в длину:
Разъяснение: Вопрос 2: Каждый участник соревнований по прыжкам в длину имеет право на две попытки. Обычно участник делает первую попытку, затем, если желает, может повторить еще раз.

Пример использования: В соревнованиях по прыжкам в длину каждый участник имеет две попытки для показа своего лучшего результата. Желающие могут продолжать делать попытки, но в итоговый результат войдет только лучший прыжок.

Совет: Чтобы научиться лучше делать прыжки в длину, нужно много тренироваться и работать над координацией тела. Постепенно увеличивайте силу отталкивания и развивайте гибкость.

Дополнительное задание: Каждый участник соревнований по прыжкам в длину имеет 2 попытки. Сколько попыток имеет вся команда из 6 участников? (Ответ: команда имеет 12 попыток).

Легкая атлетика:
Разъяснение: Вопрос 3: В легкой атлетике существуют различные виды соревнований. Виды легкой атлетики могут быть "гладкими" (просто бег), "с препятствиями" (например, бег на 100 метров с барьерами), "эстафетными" (где участвуют команды), "по пересеченной местности" (например, кросс). Ответ на вопрос - Вариант А: бег, Вариант Б: прыжки в длину, Вариант В: прыжки в высоту, Вариант Г: метание молота.

Пример использования: В легкой атлетике проводятся соревнования по различным видам - гладким бегам, прыжкам в длину, прыжкам в высоту, метанию молота. В каждом виде спорта участники соревнуются за медали и показывают свои лучшие результаты.

Совет: Если вам интересна легкая атлетика, рекомендуется изучить каждый вид отдельно, ознакомиться с правилами и посмотреть соревнования. Занимайтесь выбранным видом спорта регулярно для улучшения результатов.

Дополнительное задание: Какие виды легкой атлетики являются "гладкими"? (Ответ: бег).

Эстафетный бег (продолжение):
Разъяснение: Вопрос 4: Если эстафетная палочка упала во время передачи во время эстафетного бега, ее должен поднять и принести главной передающий участник команды. Ответ на вопрос - Вариант А: передающий.

Пример использования: Когда эстафетная палочка упала во время условного забега, передающий участник должен быстро поднять ее и донести до принимающего участника.

Совет: Во время эстафетного бега особенно важно хорошо передавать палочку, чтобы команда не получила штрафных секунд. Тренируйтесь передавать палочку, работайте над согласованностью и быстротой передачи.

Дополнительное задание: Во время эстафетного бега эстафетная палочка упала. Кто должен поднять и донести палочку до принимающего? (Ответ: передающий участник команды).