Денені шынықтыру
1. Номон шынығудан денені шынықтырудың бастапқы қадамы не болып табылады? в) суды пайдалану арқылы б) күнімен
1. Номон шынығудан денені шынықтырудың бастапқы қадамы не болып табылады? в) суды пайдалану арқылы б) күнімен с) ауа арқылы г) суық арқылы.
2. Ақыл-ой жұмыстарында денені шынықтыру бойынша көптеген уақыт қажет болады. 8) 40-45 минут б) 25-30 минут в) 55-60 минут г) 70-75 минут.
3. Физикалық жаттығулар кезінде алдаған жарақаттың ықтималдығы қай жағдайдан асырған болады? Лада Румын улаан а) оқушылар мүмкіндіктерін асырмау сияқты тексеруендіру мен сымитты багаланған жағдайда б) мұғалім нұсқауын орындаушы жағдайда в) қозғалыс машықтарын дұрыс түсіндірген жағдайда г) эмоцияларды басқарушы жағдайда.
4. Бекзат Саттарханов кімдің олимпиаданының чемпионы? чемпионы менасып келтірген олимпиада.
2. Ақыл-ой жұмыстарында денені шынықтыру бойынша көптеген уақыт қажет болады. 8) 40-45 минут б) 25-30 минут в) 55-60 минут г) 70-75 минут.
3. Физикалық жаттығулар кезінде алдаған жарақаттың ықтималдығы қай жағдайдан асырған болады? Лада Румын улаан а) оқушылар мүмкіндіктерін асырмау сияқты тексеруендіру мен сымитты багаланған жағдайда б) мұғалім нұсқауын орындаушы жағдайда в) қозғалыс машықтарын дұрыс түсіндірген жағдайда г) эмоцияларды басқарушы жағдайда.
4. Бекзат Саттарханов кімдің олимпиаданының чемпионы? чемпионы менасып келтірген олимпиада.
29.11.2023 18:36
Написать свой ответ:
Объяснение: Денені шынықтыру әдістері тактиметрлерді пайдалану арқылы, көрсетілуі жарнама арқылы, су және суықтармен, ауа және елдердің биліктілігі бойынша ауруларды шығару кезінде қолданылады.
1. а) Суды пайдалану арқылы: Жерден су алу кезінде денені шынықтырудың бастапқы қадамы суды пайдалану арқылы болады. Бұл кезде дене тыңдаудыңмұздатушы ас сапасынша тайынымдар бар.
2. в) Ауа арқылы: Ауаның денені шығарудың қиындығын анықтау және шынықтыру процесін жетілдіруде айналысады. Алаң ауасы, өзара ауа араласулары, этақтар, жуттың айналасуы – барлық буындарға негізделген ату ісіне байланысты процесстер бар.
Демонстрация:
1. Номон шынығудан денені шынықтырудың бастапқы қадамы не болып табылады?
Ответ: б) күнімен
3. Физикалық жаттығулар кезінде алдаған жарақаттың ықтималдығы қай жағдайдан асырған болады?
Ответ: а) оқушылар мүмкіндіктерін асырмау сияқты тексеруендіру мен сымитты багаланған жағдайда
Совет: Денені шынықтыру тақырыбын болашақ шынықтыру мақсатындағы дисциплинарлық білімні дамытуды сезіну арқылы білімдерді қызығушыландыру керек. Су теориясын оқу кезінде дүниежүзілік дайындықтардың денені шығару мен басқа басталу жолдары көрсетіледі. Ал суықтық денені шығару процесін түсіндіруді қайталау және кейінгі білім алу процесін жауапты қылу мақсатында ең көркем, өзара қарым-қатынасын алуды қамтамасыз етулеп талдау жүйесі қолдану қажет.
Упражнение: Көнгілікті денені шынығудан шыққан шығаратындардың тізбегін жаттатыңыз.
Объяснение: Процесс охлаждения вещества может быть достигнут различными способами. Вот шесть шагов, которые помогут вам правильно охладить вещество:
1. Первый шаг - использование воды. Чтобы охладить вещество, вы можете использовать воду. Просто поместите его в контейнер с водой и дайте время для охлаждения.
2. Второй шаг - использование льда. Вы можете добавить лед в контейнер с веществом и оставить его на несколько минут. Лед поможет понизить температуру вещества.
3. Третий шаг - использование холодильника или морозильника. Если у вас есть доступ к холодильнику или морозильнику, вы можете поместить вещество туда на определенное время. Это поможет быстрее охладить вещество.
4. Четвертый шаг - использование химических реакций. Некоторые химические реакции могут привести к охлаждению вещества. Например, растворение аммиака в воде создает холод.
5. Пятый шаг - использование холодильников. Существуют специальные холодильники, которые могут охладить вещество до очень низкой температуры, как например, термостаты охлаждения.
6. Шестой шаг - использование сухого льда. Сухой лед имеет очень низкую температуру и может быть использован для быстрого охлаждения веществ.
Демонстрация: Какие из следующих вариантов являются первым шагом охлаждения вещества?
в) с использованием воды
Совет: Важно помнить, что при охлаждении вещества необходимо быть осторожным. Убедитесь, что вы правильно следуете инструкциям и используете подходящие средства охлаждения, отвечающие вашим требованиям.
Упражнение: Какие из следующих шагов могут быть использованы для охлаждения вещества?
а) Использование холодильника
б) Использование газовой плиты
в) Использование солнечной энергии
г) Использование микроволновой печи