Лыжная подготовка для 6 класса
1. Какими проверками снабжения на лыжной подготовке для 6 класса следует заниматься перед использованием? а) Какая
1. Какими проверками снабжения на лыжной подготовке для 6 класса следует заниматься перед использованием? а) Какая погода на улице? в) Какая длина лыж? б) В каком состоянии крепление лыж? г) Имеются ли перчатки и варежки?
2. Каким должно быть обувь для лыжника? а) Должна точно соответствовать размеру? б) Должна быть на один размер больше ноги лыжника? в) Должна быть на один размер меньше ноги лыжника?
3. Какой интервал должен быть соблюдён при передвижении на лыжах по дистанции? а) 3-4 метра? б) 2 метра? в) 30 метров?
4. Какие типы лыжных ходов имеются в классическом стиле? а) Одновременные? б) Безвременные? г) Попеременные?
5. Укажите элемент, который не включается в это?
2. Каким должно быть обувь для лыжника? а) Должна точно соответствовать размеру? б) Должна быть на один размер больше ноги лыжника? в) Должна быть на один размер меньше ноги лыжника?
3. Какой интервал должен быть соблюдён при передвижении на лыжах по дистанции? а) 3-4 метра? б) 2 метра? в) 30 метров?
4. Какие типы лыжных ходов имеются в классическом стиле? а) Одновременные? б) Безвременные? г) Попеременные?
5. Укажите элемент, который не включается в это?
28.11.2023 10:46
Написать свой ответ:
Описание: Перед использованием лыж на лыжной подготовке для 6 класса следует провести несколько проверок. Во-первых, необходимо учитывать погодные условия. Если на улице слишком морозно или сильный ветер, то занятия на лыжной трассе может быть небезопасным. Во-вторых, нужно проверить длину лыж. Они должны соответствовать росту ребенка и быть подобраны индивидуально. В-третьих, нужно проверить состояние креплений лыж. Они должны быть надежно закреплены и не деформированы. В-четвертых, важно убедиться, что у школьника есть перчатки и варежки, чтобы защитить руки от холода и травм.
Пример: Перед началом занятий на лыжной подготовке для 6 класса проведите проверку: проверьте погоду на улице, удостоверьтесь, что лыжи соответствуют росту ребенка, проверьте состояние креплений лыж и убедитесь, что у ребенка есть перчатки и варежки.
Совет: Чтобы лучше понять, какие проверки проводить перед использованием лыж на лыжной подготовке, ознакомьтесь с инструкцией от инструктора или руководителя тренировок. Не забывайте также согреваться перед занятиями и следить за правильной техникой лыжного хода.
Практика: Перечислите основные проверки, которые нужно провести перед использованием лыж на лыжной подготовке для 6 класса.
Разъяснение: Перед использованием лыж на лыжной подготовке для 6 класса необходимо выполнить ряд проверок. Во-первых, следует обратить внимание на погоду. Если на улице дождь или температура высокая, лыжная подготовка может быть невозможна или не безопасна. Во-вторых, нужно проверить длину лыж. Она должна соответствовать росту и возрасту ученика. Для определения правильной длины лыж можно использовать специальные таблицы. В-третьих, следует проверить состояние крепления лыж. Крепление должно быть надежным и не иметь повреждений. В-четвертых, убедитесь, что у ученика есть перчатки и варежки для защиты рук от холода и возможных повреждений.
Дополнительный материал: Какие проверки следует выполнить перед использованием лыж на лыжной подготовке для 6 класса?
Совет: Перед использованием лыж не забудьте провести проверки, так как это поможет вам защитить себя от возможных травм и создать безопасные условия для занятий на лыжах.
Дополнительное задание: Перечислите основные проверки снабжения на лыжной подготовке для 6 класса перед их использованием.