Метание мяча
1. Каким образом можно охарактеризовать метание мяча с точки зрения выполнения движений: А) как упражнение сочетающее
1. Каким образом можно охарактеризовать метание мяча с точки зрения выполнения движений: А) как упражнение сочетающее в себе скорость и силу Б) как упражнение, требующее силы В) как упражнение на выносливость 2. Какую функцию выполняет разбег при метаниях: А) для придания начальной скорости снаряду Б) для придания красоты движению В) для облегчения выпуска снаряда 3. Как можно достичь замедления после окончательного усилия: А) падением на руки Б) прыжком на обе ноги В) прыжком на правую ногу 4. Какой исход учитывается при подсчете результата: А) наилучший исход Б) результат третьей попытки В) результат первой попытки 5. Если спортсмен вышел за линию сектора, будет ли засчитан его результат: А) да
23.12.2023 09:45
Написать свой ответ:
А) Метание мяча можно охарактеризовать как упражнение, сочетающее в себе скорость и силу. Для достижения большой дальности броска, необходимо приложить силу к мячу, а также обеспечить быстрое движение руки в момент броска.
Б) Также метание мяча требует силы. Для достижения максимального броска, спортсмен должен использовать свою физическую силу для передачи энергии мячу.
В) Метание мяча можно рассматривать и как упражнение на выносливость. Во время тренировок и соревнований спортсмены выполняют несколько метаний подряд, их целью является сохранение сил и энергии для достижения наилучших результатов.
Разбег выполняет функцию придания начальной скорости мячу. При разбеге спортсмен набирает скорость для более эффективного метания мяча. Он также способствует лучшей координации и стабилизации движений, что помогает достичь более точного и сильного броска.
Замедление после окончательного усилия можно достичь прыжком на обе ноги. После броска спортсмену необходимо замедлить свое движение, чтобы сохранить баланс и избежать травм. Прыжок на обе ноги дает возможность равномерно распределить силу и снизить нагрузку на конкретные части тела.
При подсчете результата учитывается лучший исход, то есть наилучший результат, достигнутый спортсменом. В случае метания мяча, результат, полученный после третьей попытки, будет учитываться.
Дополнительный материал упражнения: Дайте определение и объясните важность разбега в метаниях.
Совет: Чтобы лучше понять метание мяча, рекомендуется изучить основные принципы физики, связанные с силой, скоростью и энергией. Также полезно практиковаться в метаниях, чтобы получить реальный опыт и лучше понять технику и механику движений.
Задание для закрепления: Представьте, что вы тренируетесь по метанию мяча. Постарайтесь охарактеризовать процесс метания мяча и определить, какие аспекты движения требуются для достижения максимальных результатов.