Плавание
1. Какие области развиваются с помощью плавательных упражнений? 1) кардиоваскулярная система 2) дыхательная система
1. Какие области развиваются с помощью плавательных упражнений? 1) кардиоваскулярная система 2) дыхательная система 3) зрение 4) слух
2. Когда люди научились плавать? 1) за несколько тысячелетий до нашей эры 2) в XVI веке 3) недавно
3. Кто из российских пловцов достиг наибольших успехов? 1) Галина Прозуменщикова 2) Владимир Сальников 3) Александр Попов 4) Евгений Коротышкин 5) Анастасия Зуева 6) Юлия Ефимова
4. Что является самым стилем плавания "кроль"? 1) быстрый 2) технически сложный 3) редкий
5. Какие ответы верные?
2. Когда люди научились плавать? 1) за несколько тысячелетий до нашей эры 2) в XVI веке 3) недавно
3. Кто из российских пловцов достиг наибольших успехов? 1) Галина Прозуменщикова 2) Владимир Сальников 3) Александр Попов 4) Евгений Коротышкин 5) Анастасия Зуева 6) Юлия Ефимова
4. Что является самым стилем плавания "кроль"? 1) быстрый 2) технически сложный 3) редкий
5. Какие ответы верные?
18.12.2023 09:45
Написать свой ответ:
Пояснение: Плавательные упражнения способствуют развитию нескольких областей организма человека. Кардиоваскулярная система, ответственная за кровообращение, работает более интенсивно при плавании, что улучшает ее функциональность и укрепляет сердце. Дыхательная система также активно участвует в плавании, поскольку правильное дыхание во время плавания не только обеспечивает достаточное поступление кислорода, но и укрепляет легкие.
Плавание также способствует развитию зрения благодаря регулярным тренировкам глазных мышц и улучшению координации между глазами и мозгом. Особенно это актуально для пловцов, работающих на длинные дистанции.
Слух также может быть улучшен плаванием, поскольку водные звуковые волны создают особый эффект, требующий более чуткого восприятия звуков.
Демонстрация: Плавание помогает развить кардиоваскулярную систему, дыхательную систему, зрение и слух.
Совет: Чтобы лучше овладеть плаванием, регулярно тренируйтесь и не забывайте уделять внимание правильному дыханию и технике плавания. Начинайте с небольших дистанций и постепенно увеличивайте их.
Дополнительное задание: Какие области организма развиваются с помощью плавательных упражнений?