1. Какие цели служат строевые упражнения? а - для общей физической подготовки; б - для управления строем; в
1. Какие цели служат строевые упражнения? а - для общей физической подготовки; б - для управления строем; в - для развития физических качеств.
2. Что подразумевается под термином "дистанция"? а - расстояние между учащимися, стоящими в колонну; б - расстояние между учащимися, стоящими боком друг к другу; в - расстояние между двумя стоящими рядом колоннами.
3. Какую цель преследует гимнаст, когда он поднимает правую руку вверх? а - чтобы указать на свою очередь; б - чтобы привлечь внимание к себе; в - чтобы выразить абсолютную готовность.
4. В какой последовательности выполняются этапы опорного прыжка? (пронумеруйте) а - разбег; б - толчок; в - приземление.
2. Что подразумевается под термином "дистанция"? а - расстояние между учащимися, стоящими в колонну; б - расстояние между учащимися, стоящими боком друг к другу; в - расстояние между двумя стоящими рядом колоннами.
3. Какую цель преследует гимнаст, когда он поднимает правую руку вверх? а - чтобы указать на свою очередь; б - чтобы привлечь внимание к себе; в - чтобы выразить абсолютную готовность.
4. В какой последовательности выполняются этапы опорного прыжка? (пронумеруйте) а - разбег; б - толчок; в - приземление.
14.11.2023 07:58
Написать свой ответ:
Разъяснение: Строевые упражнения включают в себя различные движения и действия, которые выполняются коллективом в строевом порядке. Они имеют несколько целей. Во-первых, они способствуют общей физической подготовке участников, развивая их выносливость, силу и гибкость. Во-вторых, строевые упражнения позволяют управлять строем, поддерживая единый ритм и координацию движений всей группы. И, в-третьих, они помогают развивать физические качества, такие как скорость, точность и пластику. Все эти цели помогают формировать дисциплинированность, коллективный дух и командный порядок в школьных строевых формированиях.
Дополнительный материал: Какие из представленных вариантов наиболее точно характеризуют цели строевых упражнений?
Совет: Чтобы лучше понять и запомнить цели строевых упражнений, полезно участвовать активно в таких занятиях и следовать инструкциям преподавателя. Они могут помочь вам развить физическую подготовку и научиться управлять строем.
Проверочное упражнение: Почему основная цель строевых упражнений - развитие физических качеств?
Объяснение: Строевые упражнения несут в себе несколько целей. Первая цель - это общая физическая подготовка участников. Эти упражнения разрабатывают и укрепляют мышцы, улучшают гибкость и координацию движений. Вторая цель - управление строем. Строевые упражнения помогают участникам синхронизировать свои движения и работать слаженно в коллективе. Третья цель - развитие физических качеств. Строевые упражнения способствуют развитию выносливости, силы и высоких координационных способностей.
Доп. материал: Назовите цели строевых упражнений: а) для общей физической подготовки, б) для управления строем, в) для развития физических качеств.
Совет: Чтобы лучше понять строевые упражнения, рекомендуется активное участие в практических тренировках. Следите за инструктором и старайтесь выполнять движения с точностью и согласованностью. Не забывайте обогащать свою физическую подготовку другими видами тренировок, такими как кардио и силовые упражнения.
Ещё задача: Назовите три основные цели строевых упражнений.