1. Какая из перечисленных активностей не относится к легкой атлетике? А) Сальто вперед Б) Прыжок в длину на месте

Легкая атлетика - это спортивное направление, включающее различные виды личных беговых дисциплин, прыжков, метаний и многие другие дисциплины. Ответ на задачу №1: Г) Метание маленького мяча. Хотя метание маленького мяча является физической активностью, но она не является частью программы легкой атлетики. Причина заключается в том, что действия в легкой атлетике связаны с бегом, прыжками и метаниями, свойственными только для спорта, который называется легкой атлетикой.

Стартер - это лицо, отвечающее за начало забега на коротких дистанциях. Ответ на задачу №2: На коротких дистанциях стартер использует команды: А) На месте! Внимание! Старт! Эти команды предваряют сам старт забега и помогают спортсменам сориентироваться в начале забега.

Закаливание - это процесс приспособления организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Ответ на задачу №3: Под понятием закаливание понимается Б) Приспособление организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Закаливание может включать купание в холодной воде, ходьбу без обуви и другие способы, направленные на укрепление здоровья и повышение защитных функций организма.

Физические характеристики - это свойства и качества, определяющие физические возможности человека. Важными физическими характеристиками являются:
- Четкость - точность и координация движений;
- Ловкость - способность быстро и точно выполнять сложные движения;
- Скорость - способность совершать движения за минимальное время.

Таким образом, ответ на задачу №4: А) Четкость, ловкость, скорость являются важными физическими характеристиками.

Задание: Напишите названия трех видов прыжков, которые могут быть частью легкой атлетики.