1. Что означает всестороннее и гармоничное физическое развитие? 2. Используя Интернет и альбомы репродукций картин
1. Что означает всестороннее и гармоничное физическое развитие?
2. Используя Интернет и альбомы репродукций картин известных художников, исследуйте образцы красоты в различных социальных условиях России XIX века (дворянства, купечества, крестьянства). Объясните, почему такой внешний вид и физическое состояние считались образцами. Обсудите это с товарищами по классу и родителями.
3. Посчитайте свой коэффициент гармоничности. Сделайте выводы. Это задание по физической культуре, кстати. Нужны ответы.
2. Используя Интернет и альбомы репродукций картин известных художников, исследуйте образцы красоты в различных социальных условиях России XIX века (дворянства, купечества, крестьянства). Объясните, почему такой внешний вид и физическое состояние считались образцами. Обсудите это с товарищами по классу и родителями.
3. Посчитайте свой коэффициент гармоничности. Сделайте выводы. Это задание по физической культуре, кстати. Нужны ответы.
11.12.2023 11:09
Написать свой ответ:
Всестороннее и гармоничное физическое развитие означает достижение оптимального баланса между различными аспектами физического развития, такими как сила, выносливость, гибкость, координация и скорость. Это означает, что каждый аспект физического развития должен быть разработан и сбалансирован, чтобы формировать здоровое и сильное тело.
Пример использования:
Например, всестороннее и гармоничное физическое развитие может быть достигнуто через упражнения силовой тренировки для развития силы, кардиотренировки для развития выносливости, растяжку для развития гибкости и тренировки баланса для развития координации.
Советы:
- Регулярно занимайтесь физическими упражнениями различного вида, чтобы развивать все аспекты физического развития.
- Следуйте рекомендациям тренера или инструктора, чтобы правильно и безопасно выполнять упражнения.
- Помните о правильном питании и достаточном отдыхе для достижения всестороннего и гармоничного физического развития.
Задание для закрепления:
Составьте тренировочную программу, включающую упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости и координации. Опишите, какие упражнения вы будете выполнять и сколько времени вы планируете уделять каждому аспекту физического развития.