Задание 1 Параграф: Какое вещество является основным источником энергии для организма? Варианты ответа: 1) белки

Параграф: Что такое белки и какую роль они играют в организме?

Описание: Белки являются важными органическими молекулами, состоящими из аминокислот. Они выполняют множество функций в организме и являются основным строительным материалом. Белки участвуют в формировании структуры клеток, тканей и органов, а также катализируют химические реакции. Они присутствуют во множестве органических продуктов, таких как мясо, рыба, яйца, молочные продукты, бобовые, орехи и зерновые.

Пример: Какая из перечисленных групп продуктов является наибогее богатой белком?

Совет: Чтобы легче запомнить, в каких продуктах содержится больше белка, можно использовать следующую ассоциацию: "Птица и рыба" - обычно богаты белками. Также стоит помнить, что растительные источники белка, такие как бобовые и орехи, могут быть хорошими альтернативами животным продуктам.

Дополнительное упражнение: Какой из предложенных продуктов является наиболее богатым источником белка?

а) Подсолнечные семечки
б) Фасоль
в) Орехи
г) Зелёные овощи