факторы
35. Какой фактор играет главенствующую роль в поддержании здорового образа жизни: а) наличие финансов б) положительная
35. Какой фактор играет главенствующую роль в поддержании здорового образа жизни: а) наличие финансов б) положительная мотивация по отношению к здоровью в) имеющееся хорошее здоровье г) приемлемые условия проживания
36. Как изменяется ЧСС (частота сердечных сокращений) у новичков в закаливании после принятия холодного душа или обливания: а) возрастает на 5-10% б) либо возрастает, либо снижается на 10-15% в) либо возрастает, либо снижается на 25% г) снижается на 20-25%
37. Какую функцию не выполняют адаптогены: а) защиту организма от вредных воздействий
36. Как изменяется ЧСС (частота сердечных сокращений) у новичков в закаливании после принятия холодного душа или обливания: а) возрастает на 5-10% б) либо возрастает, либо снижается на 10-15% в) либо возрастает, либо снижается на 25% г) снижается на 20-25%
37. Какую функцию не выполняют адаптогены: а) защиту организма от вредных воздействий
25.09.2024 23:00
Написать свой ответ:
Разъяснение: Здоровый образ жизни подразумевает набор привычек и выбор поведения, которые способствуют сохранению и улучшению здоровья. Вопрос: какой фактор играет главенствующую роль в поддержании здорового образа жизни? Ответы:
а) Наличие финансов: Финансовые возможности могут играть роль в доступности здорового питания, медицинского обслуживания, спортивных занятий. При недостатке финансов некоторые аспекты здорового образа жизни могут быть недоступны.
б) Положительная мотивация по отношению к здоровью: Мотивация играет важную роль в поддержании здорового образа жизни. Когда человек мотивирован сохранять здоровье, он будет совершать правильные выборы в отношении питания, физической активности и отказа от вредных привычек.
в) Имеющееся хорошее здоровье: Быть здоровым может стать мотивацией для сохранения здоровья. Люди, которые уже имеют хорошее здоровье, заинтересованы в его поддержании и улучшении.
г) Приемлемые условия проживания: Комфортные и безопасные условия проживания, которые включают чистый воздух, свет, доступ к спортивным объектам и зеленым зонам, могут создавать условия для поддержания здорового образа жизни.
Совет: Для поддержания здорового образа жизни, старайтесь создать положительную мотивацию, заботьтесь о своём здоровье и принимайте правильные решения, основываясь на своих возможностях.
Упражнение: Опишите свою мотивацию и расскажите, что вы делаете, чтобы поддерживать здоровый образ жизни.