1. What was Rosemary doing when she came downstairs in the morning and saw Tony lying in the sitting room?
1. What was Rosemary doing when she came downstairs in the morning and saw Tony lying in the sitting room? - Why are you here? - I was sleeping here. - I"m sorry, but we took your room.
2. What is the occupation of the person who sleeps during the daytime? - He is a night watchman. He works at night and sleeps during the daytime. It"s currently noon and he is still sleeping.
3. When did you first meet Richard and how many times have you met him since then? - I met Richard a month ago for the first time, and I have met him several times since then.
4. What is your usual bedtime? - I usually go to bed before midnight.
5. How was your night? - I sat here all night and I can assure you that I didn"t doze off for a single moment.
6. What is your brother currently engaged in? - He is playing tennis with our neighbor. They play it every day.
7. What does he want?
19.12.2023 20:53
Инструкция: Мое расписание сна может зависеть от различных факторов, таких как моя работа или учеба, мои личные предпочтения и потребности моего организма. Это вопрос индивидуален для каждого человека. Хороший сон играет важную роль в нашем физическом и эмоциональном благополучии, поэтому важно установить режим сна, который подходит именно вам.
Например: Как правило, я стараюсь ложиться спать в 22:00 и вставать в 6:00 утра. Это обеспечивает мне достаточное количество времени на отдых и восстановление перед новым днем. Однако, каждый человек имеет свои собственные предпочтения и может иметь индивидуальное расписание сна. Важно выбрать время для сна, когда вы можете получить достаточное количество отдыха и быть готовыми к новому дню.
Совет: Для поддержания здорового расписания сна важно улечься и просыпаться в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Избегайте употребления кофеина или включения воздействия синего света перед сном, чтобы помочь вашему организму расслабиться и подготовиться к сну. Помните, что каждый человек имеет свои потребности во сне, поэтому экспериментируйте, чтобы найти то, что работает лучше всего для вас.
Дополнительное упражнение: Какое время сна считается оптимальным для подростков?