Здоровый образ жизни
1. I don t do enough exercise. 2. It s too far to walk to school. 3. There are too many cars on the roads today
1. I don"t do enough exercise.
2. It"s too far to walk to school.
3. There are too many cars on the roads today.
4. I spend too much time on the computer - it gives me headaches.
5. I don"t sleep enough - only five or six hours, but I really need eight.
6. I was too ill to go to work yesterday.
7. There were too many people at the party, so it was impossible to dance.
8. I always have too much work and not enough free time.
2. It"s too far to walk to school.
3. There are too many cars on the roads today.
4. I spend too much time on the computer - it gives me headaches.
5. I don"t sleep enough - only five or six hours, but I really need eight.
6. I was too ill to go to work yesterday.
7. There were too many people at the party, so it was impossible to dance.
8. I always have too much work and not enough free time.
23.12.2023 03:40
Написать свой ответ:
Инструкция: Здоровый образ жизни очень важен для нашего физического и психического благополучия. Упражнения помогают нам оставаться в форме, улучшают нашу физическую выносливость и снимают стресс. Ходьба в школу на самом деле может быть замечательной физической активностью, которая помогает поддерживать нас в форме. Она также экологически безопасна и позволяет избежать лишней зависимости от автомобилей, что особенно важно, когда на дорогах слишком много машин.
Сидя за компьютером слишком долго может вызывать головные боли и усталость. Это может быть индикатором того, что нужно регулярно делать перерывы и выполнять упражнения растяжки. Более того, участие в физической активности может помочь нам справиться с бессонницей, потому что физическая активность способствует улучшению качества сна.
Если вы сегодня болели, это могло быть связано с недостатком здоровья и иммунитетом. Обратите внимание на свое питание, перерывы для отдыха, здоровый сон и другие факторы, которые могут помочь укрепить ваше здоровье.
Зачастую важно найти баланс между работой и отдыхом. Если у вас всегда слишком много работы и недостаточно свободного времени, возможно, стоит обсудить эту проблему с преподавателем или родителями, чтобы найти способы организации своего времени более эффективно.
Совет: Для поддержания здорового образа жизни важно выработать регулярные привычки, включающие физическую активность, здоровое питание, достаточный отдых и умение управлять своим временем. Попробуйте установить небольшие цели и постепенно внедрять их в свою повседневную жизнь.
Дополнительное задание: Как бы вы организовали свой день, чтобы вместить достаточное количество упражнений, времени на ходьбу в школу, отдых и выполнение работы без перегрузки?